Como cuidar los ojos al ir a la montaña o hacer sky con gafas o lentes.

Una de las primeras cosas que recuerdo cuando subi una montaña helada apracticar sky, fue el reflejo de la nieve que me dejó casi ciego. Recuerdo que yo no tenía dinero para comprar gafas de sol de verdad y tomada de mi padre tiene uno de los utilizados para la soldadura. No fue algo práctico o estético, pero me salvó la retina.

Hay varias opciones para aquellos que usan lentes para ver y quieren ir a la montaña. Si tiene una dinero para gastar, pedir lentes con protección UV, adaptados a usted. Ahora, si usted no tiene una fortuna, comprar una visera de sky de $ 30, que tiene un agujero en los extremos para colocarle las gafas.

Gafas
No hay ningún problema con las gafas en la altura. Sin embargo, he oído rumores de que algunos materiales acrílicos no soportar la expansión / contracción debidos a la variación en las montañas y hasta se rompen. Siempre tenga unas gafas de reserva.

Lentes de contacto
Ya con las lentes de contacto deben tener cuidado en la montaña, porque el aire es más seco que cualquier otro entorno. Tiene que hidratar los ojos y hacerlo al menos 4 o 5 veces al día. Además de la baja humedad del aire, hay que tener cuidado con el exceso de polvo. Es común desplazarse por las tormentas de polvo. Una visera que cubra sus ojos, siempre que sea posible, es una buena opción.

En general, los escaladores no deben usar lentes de contacto durante períodos prolongados (por ejemplo, una noche de sueño). Incluso los lentes delgados, limitan la cantidad de oxígeno a la córnea. Peor aún, no recomendaría a nadie a mantener las lentes de contacto en un líquido y que se lo encuentre congelado en la mañana. Las lentes de contacto son un reto. En otras palabras, lo siento! A usar gafas ...

Las personas con  cirugias en los ojos:

Gracias al sensacionalismo de Jon Krakauer en su libro En el aire enrarecido, una cuestión se plantea entre los montañistas: "Cualquiera que haya pasado por la cirugia correctiva ocular, puede o no puede subir en altura?". Krakauer describe un triste acontecimiento con Beck Weathers, que había sufrido una cirugia ocular, y casi murió a causa de una falla en su visión. En ese tiempo, la cirugia fue un procedimiento quirúrgico llamado radial keratoma donde se realizan pequeños cortes en la córnea. Estos dejan pequeñas cicatrices en la córnea del paciente, que más tarde puede tener complicaciones debido a la baja presión atmosférica de gran altura. Hoy en día, las cirugias se hacen con rayos láser. LASIK y P.R.K. son los principales métodos de corrección de la miopía y las posibilidades de complicaciones en la altura son las mismas de las demas personas.